bahan-bahannya :
- roti gandum kupas (beli di bread life pejaten village) di toast sampai agak setengah kering
- daun lettuce segar
- tomat segar diiris tipis
- telor ayam digoreng dadar
- saos thousand island (olesan)
- salted butter (olesan)
- saus cabai (olesan)
cara memasak : semua bahan disusun, rotinya ada 3 helai, dan jadi deh..
simple tapi gizinya tercukupi ada karbohidratnya, protein dari telor dan sayur2an.. hasilnya habis tak bersisa.. suami pinterrrr, yaiyalah kalo gak abis gak bakal si istri mau bikinin lagi.. hihihi...
No comments:
Post a Comment